vnitřně : 1 - 2 nálevové sáčky se přelijí 0,25 l vroucí vody a nechá se 5 min vyluhovat v přikryté nádobě. Nesmí se vařit. Děti od 3 do 9 let pijí čaj 2x denně, děti od 10 let, mladiství a dospělí pijí čaj 3x denně. Čaj se pije teplý. Nálev se připravuje vždy čerstvý, bezprostředně před použitím.
zevně : 1 - 2 nálevové sáčky se přelijí 0,25 l vroucí vody a nechá se 5 min vyluhovat v přikryté nádobě. Nesmí se vařit. Nálev se používá několikrát denně k inhalacím, ke kloktání, obkladům, omývání, případně ke koupelím a výplachům. Nálev se připravuje vždy čerstvý, bezprostředně před použitím.
(cs)