Attributes | Values |
---|
rdf:type
| |
Description
| - The topic of effectiveness of strength training in sport preparation is used to be important criterion. Nowadays, is preference of providing the strength stimulation abilities and improvement of deep stabilization system of the trunk on labile platforms. It is not precisely clear which type of the strength exercises are optimal and which type of support platforms are most effective. In addition, it is difficult to evaluate the deep stabilization system during sport activities and possible impact of the exercises on balance platforms. (en)
- Souhrn Problematika efektivity silového tréninku je stále více v popředí sportovní přípravy. V poslední době se začíná prosazovat stimulace silových schopností a hlubokého stabilizačního systému (dále jen HSS) prostřednictvím nestabilních ploch. Cílem naší práce bylo ověřit účinnost silových cvičení v dynamickém a statickém režimu na nestabilních plochách na kvalitu zapojení HSS. Soubor byl tvořen muži ve věku 20 - 25 let (N = 12). Pohybový program trval deset týdnů a obsahoval 22 cvičebních jednotek. Intervenční program byl zaměřen na projev silové vytrvalosti v dynamickém a statickém režimu. Na základě výsledků se ukázalo, že silová intervence na nestabilních plochách měla pozitivní vliv na kvalitu aktivace HSS, brániční test p = 0,011; test flexe trupu p = 0,003; extenční test p = 0,014; test břišního lisu p = 0,004; test mostu p = 0,083; test bočního mostu vpravo p = 0,005; test bočního mostu vlevo p = 0,023. Zařazení silových cvičení na nestabilních plochách může představovat jednu z forem kompenzačních prostředků ve sportovní přípravě rekreačních sportovců sloužící k následnému zlepšení trupové stability.
- Souhrn Problematika efektivity silového tréninku je stále více v popředí sportovní přípravy. V poslední době se začíná prosazovat stimulace silových schopností a hlubokého stabilizačního systému (dále jen HSS) prostřednictvím nestabilních ploch. Cílem naší práce bylo ověřit účinnost silových cvičení v dynamickém a statickém režimu na nestabilních plochách na kvalitu zapojení HSS. Soubor byl tvořen muži ve věku 20 - 25 let (N = 12). Pohybový program trval deset týdnů a obsahoval 22 cvičebních jednotek. Intervenční program byl zaměřen na projev silové vytrvalosti v dynamickém a statickém režimu. Na základě výsledků se ukázalo, že silová intervence na nestabilních plochách měla pozitivní vliv na kvalitu aktivace HSS, brániční test p = 0,011; test flexe trupu p = 0,003; extenční test p = 0,014; test břišního lisu p = 0,004; test mostu p = 0,083; test bočního mostu vpravo p = 0,005; test bočního mostu vlevo p = 0,023. Zařazení silových cvičení na nestabilních plochách může představovat jednu z forem kompenzačních prostředků ve sportovní přípravě rekreačních sportovců sloužící k následnému zlepšení trupové stability. (cs)
|
Title
| - Strength exercises on the instable platforms as a toll to improve the of deep stabilisation system (en)
- Silová cvičení na nestabilních plochách jako prostředek pro zlepšení činnosti hlubokého stabilizačního systému
- Silová cvičení na nestabilních plochách jako prostředek pro zlepšení činnosti hlubokého stabilizačního systému (cs)
|
skos:prefLabel
| - Strength exercises on the instable platforms as a toll to improve the of deep stabilisation system (en)
- Silová cvičení na nestabilních plochách jako prostředek pro zlepšení činnosti hlubokého stabilizačního systému
- Silová cvičení na nestabilních plochách jako prostředek pro zlepšení činnosti hlubokého stabilizačního systému (cs)
|
skos:notation
| - RIV/00216208:11510/12:10124186!RIV13-MSM-11510___
|
http://linked.open...avai/predkladatel
| |
http://linked.open...avai/riv/aktivita
| |
http://linked.open...avai/riv/aktivity
| |
http://linked.open...iv/cisloPeriodika
| |
http://linked.open...vai/riv/dodaniDat
| |
http://linked.open...aciTvurceVysledku
| |
http://linked.open.../riv/druhVysledku
| |
http://linked.open...iv/duvernostUdaju
| |
http://linked.open...titaPredkladatele
| |
http://linked.open...dnocenehoVysledku
| |
http://linked.open...ai/riv/idVysledku
| - RIV/00216208:11510/12:10124186
|
http://linked.open...riv/jazykVysledku
| |
http://linked.open.../riv/klicovaSlova
| - effectivity; balance aids; deep stabilization system; Strength exercises (en)
|
http://linked.open.../riv/klicoveSlovo
| |
http://linked.open...odStatuVydavatele
| |
http://linked.open...ontrolniKodProRIV
| |
http://linked.open...i/riv/nazevZdroje
| |
http://linked.open...in/vavai/riv/obor
| |
http://linked.open...ichTvurcuVysledku
| |
http://linked.open...cetTvurcuVysledku
| |
http://linked.open...UplatneniVysledku
| |
http://linked.open...v/svazekPeriodika
| |
http://linked.open...iv/tvurceVysledku
| - Baláš, Jiří
- Jebavý, Radim
- Jalovcová, Miroslava
|
issn
| |
number of pages
| |
http://localhost/t...ganizacniJednotka
| |
is http://linked.open...avai/riv/vysledek
of | |